Le CBD a la côte chez les Français. Plus spécifiquement, la fleur de CBD a trouvé son public chez les 10 millions de Français qui ont consommé ou consomment du CBD. C'est un marché en pleine expansion, et qui voit l'arrivée chaque jour de nouveaux vendeurs et de nouvelles appellations. Alors comment s'y retrouver, et comment être sûr de faire le bon choix ? Nous avons rassemblé ce petit guide pour vous aider à décider.
Les critères essentiels pour choisir la meilleure fleur de CBD
Il n'existe pas à proprement parler de "meilleure fleur de CBD". En revanche, vous trouvez disponibles à la vente aujourd'hui des dizaines de variétés de fleurs de CBD d'excellente qualité, et dont le taux et la qualité peuvent vous convenir avec plus ou moins de succès. Il faut donc dans l'idéal réussir à déterminer avec précision quels critères sont importants pour vous, et réduire ensuite le choix de produits disponibles.
Taux de CBD : comment déterminer le pourcentage idéal ?
Les fleurs de chanvre proposent un pourcentage de CBD qui varie souvent entre 0 et un peu plus de 15%. Cela offre aux consommateurs une vaste fourchette qui peut occasionner de la confusion : quel pourcentage est le plus adapté pour vous ?
Car là aussi, il n'existe pas de réponse universelle. Le taux de CBD idéal pour vous ne conviendra pas forcément à quelqu'un d'autre, car il dépend d'une combinaison de facteurs entièrement personnels.
- Pour quelle raison souhaitez-vous consommer du CBD ? Si vous souhaitez apaiser des douleurs, vous avez certainement besoin d'un pourcentage de CBD plus élevé que si vous voulez améliorer la qualité de votre sommeil par exemple. En cas d'angoisse, une dose élevée est conseillée s'il s'agit de surmonter un pic de stress, tandis qu'une consommation plus légère vous conviendra mieux si vous préférez apaiser un niveau général d'anxiété plutôt diffus.
- Quelle familiarité avez-vous avez le cannabidiol et les cannabinoïdes de manière générale ? L'organisme d'une personne qui souhaite se sevrer du cannabis (contenant du THC) sera de manière générale plus résistant aux cannabinoïdes qu'une personne qui débute tout juste. Si vous souhaitez découvrir le CBD, nous vous recommandons de commencer avec un pourcentage léger, afin de tester la réponse de votre organisme, puis d'augmenter la dose pour atteindre un taux qui vous convient.
- Prenez en considération votre poids. Comme pour la réaction de votre corps (et sa résistance) face à l'alcool, aux médicaments et autres substances, le poids joue un rôle non négligeable. Plus celui-ci est élevé, plus le taux de CBD nécessaire pour vous soulager doit être important. Le consensus général est de ne pas dépasser une dose quotidienne de 1mg de CBD par kilo. Si vous pesez 65 kilos, nous vous conseillons de ne pas dépasser plus de 65mg de CBD par jour.
Qualité et provenance : quels sont les indicateurs de qualité à vérifier ?
Pour vous assurer d'acquérir des fleurs de CBD de qualité, il existe quelques facteurs à garder en tête, que vous choisissiez de les acheter en magasin ou par Internet.
- Favorisez du CBD d'origine française. Les variétés de chanvre cultivées en France sont directement sélectionnées en fonction de leurs taux de THC et de CBD, pour être dans les limites légales. Pour rappel, la législation française en vigueur autorise les fleurs de chanvre dont le taux de THC est strictement inférieur à 0.3%. Les fleurs originaires d'Europe (Italie, Suisse), sont souvent des variétés avec un taux de THC supérieur ce qui peut se révéler problématique.
- Préférez des fleurs de cannabidiol bio. La culture biologique des plantes de chanvre (en indoor ou en outdoor) vous garantit des fleurs de CBD qui ne contiennent aucun résidu de pesticides ou d'engrais chimiques, car ceux-ci sont interdits en agriculture biologique. Vous profitez ainsi des vertus du CBD bio sans vous exposer aux risques d'ingérer des éléments nocifs pour votre organisme.
Les différentes variétés de fleurs de CBD sur le marché
OG Kush, White Widow, Super Lemon, Purple Haze... Quatre noms qui désignent quatre variétés différentes parmi tout un éventail de possibilités. Le catalogue des revendeurs français regorge de variétés de fleurs de CBD toutes aussi intéressantes les unes que les autres... Quel type de fleur est le plus adapté pour vous ?
Indica ou sativa : quelles sont les différences et les effets associés ?
Les fleurs de sativa sont des fleurs souvent plus gourmandes, avec des saveurs à la fois tropicales et délicatement fruitées. Elles sont particulièrement recommandées pour les gens qui souhaitent profiter d'effets doucement stimulants : la sativa est une souche qui apporte un boost créatif, tout en apaisant le stress et l'anxiété. Les feuilles ont des couleurs claires, elles sont longues et effilées, comme les fleurs qui présentent un aspect plus étiré, plus aéré. Privilégiez les fleurs de souche sativa si vous voulez retrouver une humeur plus égale, moins anxieuse, plus ouverte.
Les fleurs de souche indica ont un goût souvent plus prononcé : elles rappellent les sous-bois, avec des saveurs de terre et d'épices relevées par des notes plus fruitées. Ce sont des fleurs beaucoup plus compactes que les sativa, qui présentent le même aspect ramassé que les feuilles, plus larges et plus courtes que les sativa. Parmis les fleurs de CBD puissantes et connues pour leurs bienfaits analgésiques puissants, les variétés indica sont particulièrement efficaces si vous souhaitez soulager des crises de pathologies chroniques comme l'arthrite ou l'arthrose, si vous voulez atténuer les douleurs de règles mais aussi dans l'accompagnement et le rétablissement de l'organisme après une blessure par exemple.
Les variétés hybrides : comment choisir la variété qui vous convient ?
Si votre cœur balance entre les variétés sativa et indica, pas de panique : de nombreuses variétés de fleurs de CBD sont le résultat de croisements entre ces deux souches. Vous avez ainsi la possibilité de combiner les effets de chaque, dans le pourcentage qui vous semble le plus adapté. Favorisez une fleur de cbd relaxante hybride dite "à dominante indica" si vous voulez donner la part belle à la relaxation de votre organisme et au soulagement des tensions physiques. Une hybride "à dominante sativa" est particulièrement indiquée si vous préférez une note douce et apaisante en fin de journée par exemple, avec un bouquet de saveurs plus gourmandes.
Et si vraiment vous ne voulez pas choisir... Il existe des hybrides comme notre fleur Lifter au génotype réparti à 50% entre indica et sativa, pour un équilibre parfait !
Les arômes et saveurs des fleurs de CBD
L'influence des terpènes sur le goût des fleurs
Les fleurs de CBD, outre les molécules les plus connues (CBD, CBG, THC), contiennent également des terpènes. Les terpènes, ce sont ces molécules que l'on trouve dans tous les végétaux, les fleurs, les arbres, les fruits, etc., et qui apportent à tous ces organismes vivants leur odeur et leur saveur. Ils permettent aux plantes de communiquer entre elles, de communiquer des informations, mais aussi d'échanger avec d'autres organismes vivants, comme les insectes. Les terpènes sont en effet un excellent moyen pour certaines fleurs d'attirer les insectes pollinisateurs comme les abeilles, ou au contraire de repousser les différents prédateurs auxquelles elles peuvent être confrontées.
Ces terpènes agissent aussi sur le corps humain : si vous avez déjà senti votre rythme cardiaque ralentir après avoir senti l'odeur si apaisante de la lavande, ce n'est pas un hasard. Les fleurs de CBD ont l'avantage de contenir nombre de ces terpènes, ce qui explique la folle variété d'arômes qu'elles peuvent présenter, en même temps que les différents bienfaits que vous pouvez en tirer.
Comment choisir
Arôme épicé
Si vous aimez les fleurs qui ont du corps, avec un goût prononcé qui rappelle les balades en forêt, les sous-bois à l'automne, préférez les fleurs et résines de CBD riches en myrcène. Pour cela, vous avez de la chance : c'est un terpène extrêmement répandu dans les fleurs de chanvre, peu importe leur variété.
Essayez par exemple notre Skunk Dream, avec sa présence quasiment animale, ou notre White Diesel, qui mêle des notes profondes de diesel avec un parfum plus citronné de géranium.
Arôme sucré
Pour un moment plus récréatif et plus nostalgique, bon nombre de consommateurs favorisent au contraire des fleurs douces, sucrées, qui rappellent les bonbons de l'enfance et l'insouciance de ces années. Dans ces cas-là, cherchez plutôt des fleurs riches en linalol, un terpène que vous retrouvez aussi dans la menthe, l'eucalyptus, la lavande... Nous vous suggérons ainsi la Black Candy, avec un profil à la fois gourmand et équilibré dans ses saveurs, à la fois sucrées et relevées, ou encore la Pink Legendary, avec son goût de fruit exotique.
Arôme citronné
Vous êtes en quête d'une fleur qui soit à la fois doucement sucrée et un peu relevée ? Si vous aimez les notes plutôt acidulées des agrumes, vous trouvez nombre de fleurs de CBD contenant du limonène, un terpène que l'on trouve dans le romarin, notamment. Amour de Chanvre vous recommande la Super Lemon, qui mêle les arômes du citron et des pins de Provence pour un moment de détente privilégié.
Arôme de pin
En parlant des pins de Provence, savez-vous que vous trouvez également le terpène responsable de leur odeur chaude et profonde dans de nombreuses variétés de CBD ? Il transmet ainsi des vertus protectrices et purifiantes pour votre système respiratoire : anti-inflammatoire, anti-bactérien, broncho-dilatateur, le pinène vous apporte plein de bonnes choses. Nous vous conseillons notre Bubble Pine, qui adoucit les notes plus fortes et plus résineuses des fleurs avec un arrière-goût sucré de bubble-gum.