La flor de cáñamo , también llamada flor de CBD , ha ido ganando popularidad en los últimos años por sus múltiples beneficios sobre el bienestar y la salud . Utilizado durante siglos por sus propiedades terapéuticas , hoy está en el centro de atención gracias al descubrimiento de sus compuestos naturales , en particular el cannabidiol (CBD). Pero ¿qué hace que esta flor sea tan especial? En este artículo exploraremos las características de la flor de cáñamo, sus usos y por qué se ha vuelto imprescindible en el ámbito del bienestar.
¿Qué es la flor de cáñamo?
La flor de cáñamo proviene de la planta cannabis sativa , una especie del género Cannabis. A diferencia de la marihuana, que contiene altos niveles de THC (el compuesto psicoactivo), el cáñamo industrial y sus flores contienen una cantidad muy baja de THC, normalmente menos del 0,3% . Este bajo nivel de THC permite que la flor de cáñamo sea legal en muchos países, incluida Francia, y no provoque efectos psicotrópicos.
La principal molécula que se encuentra en la flor de cáñamo es el cannabidiol (CBD) , un compuesto no psicoactivo conocido por sus efectos relajantes y beneficios terapéuticos. Además del CBD, la flor de cáñamo también contiene otros cannabinoides, terpenos (que le dan a la flor su aroma único) y flavonoides, que potencian sus efectos beneficiosos.
Los beneficios de la flor de cáñamo.
Se sabe que la flor de cáñamo ofrece una amplia gama de beneficios , principalmente gracias a la sinergia de los compuestos naturales que contiene . Este fenómeno se llama efecto séquito . El efecto séquito se refiere a la forma en que diferentes compuestos de la planta, como cannabinoides (CBD, CBG, etc.), terpenos y flavonoides, actúan juntos para amplificar y modular los efectos beneficiosos del cáñamo. En lugar de funcionar de forma aislada, estos compuestos se complementan entre sí, aumentando la eficacia general de la flor de cáñamo.
Estos son algunos de los beneficios más notables de la flor de CBD :
- Relajación y manejo del estrés : el CBD es reconocido por sus propiedades ansiolíticas, y el efecto séquito refuerza esta acción. Los terpenos como el limoneno (que se encuentra en variedades como Super Lemon ) pueden potenciar los efectos calmantes y aliviadores del estrés del CBD, proporcionando una relajación profunda y natural sin efectos psicoactivos.
- Alivio del dolor : Gracias a sus propiedades antiinflamatorias, el CBD contenido en la flor de cáñamo se utiliza a menudo para aliviar el dolor crónico, ya sea muscular, articular o inflamatorio.
- Mejor sueño : la flor de cáñamo puede ayudar a las personas que sufren de insomnio o trastornos del sueño a encontrar un descanso más reparador al calmar la mente y relajar el cuerpo.
- Efecto antiinflamatorio : los compuestos que se encuentran en la flor de cáñamo, incluidos el CBD y los terpenos, son conocidos por sus efectos antiinflamatorios. A menudo se utilizan para controlar los síntomas de enfermedades inflamatorias como la artritis o los trastornos de la piel.
Terpenos y flavonoides: compuestos esenciales
Además del CBD, la flor de cáñamo también contiene terpenos y flavonoides , dos familias de compuestos esenciales que desempeñan un papel importante en los efectos generales de la planta .
- Terpenos : son compuestos aromáticos responsables del aroma distintivo de cada variedad de cáñamo. Por ejemplo, el limoneno (que se encuentra en variedades como Super Lemon ) aporta una nota cítrica y se asocia con efectos energizantes y antiestrés. Otros terpenos como el mirceno o el pineno aportan efectos relajantes o antiinflamatorios.
- Flavonoides : Son responsables de los colores vibrantes de la planta y tienen propiedades antioxidantes, que ayudan a proteger las células del cuerpo del daño causado por los radicales libres.
Las diferentes formas de consumir flor de cáñamo
Hay varias formas de disfrutar de los beneficios de la flor de cáñamo, según sus preferencias personales y los efectos deseados.
- Infusión : Uno de los métodos más sencillos y populares es infusionar la flor de cáñamo en una bebida caliente, como un té o una infusión de hierbas. Sin embargo, para activar completamente los cannabinoides presentes en la flor, es fundamental descarboxilarla antes de infusionarla. Simplemente calienta las flores en el horno a unos 110°C durante 30 a 45 minutos antes de infusionarlas. Una vez completado este paso, añadiendo una grasa (como leche, mantequilla o aceite), permites que los cannabinoides se disuelvan mejor y optimices sus efectos.
- Vaporización : Vaporizar la flor de cáñamo es un método para extraer los compuestos activos sin quemarlos, lo que lo convierte en una opción más saludable que fumar.
- El pre-liar : Algunos prefieren consumir la flor de cáñamo en forma de cigarrillos liados, llamados pre-liar, para un uso más cómodo.
- Cocinar : La flor de cáñamo también se puede utilizar para cocinar. Puedes incorporarlo a tus recetas preparando aceites o mantequillas con infusión de CBD llamadas mantequilla de Marrakech.
¿Por qué elegir flores de cáñamo orgánicas?
Optar por flores de cáñamo orgánicas de Amour de Chanvre tiene varias ventajas. De hecho, el cáñamo es una planta que absorbe muchas sustancias presentes en su entorno, incluidos pesticidas y metales pesados. Al elegir flores cultivadas orgánicamente, se asegura de consumir un producto sin productos químicos nocivos.
Además, las flores de CBD orgánicas se cultivan localmente , lo que garantiza una mejor trazabilidad y reduce el impacto ecológico relacionado con el transporte. Por ejemplo, las flores de CBD orgánicas cultivadas en Francia, como Bubble Fine o Orange Buddha , garantizan no solo una calidad superior, sino también un apoyo a la agricultura local y sostenible.
Conclusión
La flor de cáñamo es un producto natural con múltiples virtudes, capaz de aliviar el estrés, el dolor y mejorar la calidad del sueño. Gracias a su riqueza en cannabinoides, terpenos y flavonoides, es una opción ideal para quienes buscan alternativas naturales para su bienestar. Ya sea que la uses como infusión, vaporización o para cocinar, la flor de cáñamo orgánica te brindará todos los beneficios sin los efectos no deseados de los químicos.